¿Cómo lo hago? • Oración: En este día dedica más tiempo a la oración y ofrécelo a Dios. • Limosna: Acompaña tu ayuno con una obra de caridad y de misericordia. • Ayuno y sacrificios ¿Cómo ayuno? Come solo 1 comida regular y 2 comidas pequeñas. ¡¡Sin snacks!! Si tienes en el corazón que puedes ofrecer más, come solo pan …